MELATONINA
La Melatonina, l’ormone del sonno, è una molecola derivata dal Triptofano, un amminoacido molto importante nella regolazione del sonno. Di fatti, la Melatonina è in grado di attivare enzimi capaci di regolare il ritmo sonno-veglia, risolvendo così problematiche legate a disturbi del sonno e di jet lag. L’assunzione di 1mg di Melatonina è in grado di ridurre i tempi di addormentamento.
LUPPOLO
Grazie ai suoi principi attivi, il Luppolo stimola la digestione e l’appetito, aiuta a risolvere le patologie a livello intestinale, promuove la crescita dei capelli e attenua gli sbalzi umorali legati alla menopausa.
VALERIANA
La Valeriana Officinalis è una pianta appartenente alla famiglia delle Valerianacee. Fin dall’antichità viene usata per combattere sintomi come stress, nervosismo ansia e promuovere il sonno grazie ai principi attivi contenuti al suo interno. Studi clinici dimostrano che l’utilizzo di questa pianta non crea assuefazione.
